手指运动简单易行

   手指运动简单易行，我已坚持数年了，效果不错！我每天上下班乘公司的班车，上车不忘挨个将手指的各节都按摩一遍，最后摩擦手掌，觉得对健身很有效果，尤其是增强肠胃功能，感觉不错。建议朋友们看电视时可以做做手指运动，既不要专门花费时间，又有收效。

本网站系武汉地区的个人老年网站，站长欢迎您！

鄂ICP备06002710号
本站由金色时光中老年人工作室策划并制作
永久域名：http://jssg.org/
本网站引用的连接和文摘您如不同意，请告知站长
请给我写信:jssglnw@126.com
第一次上传时间是2005年3月28日
最后一次修改上传时间是2008年10月09日